Психологи Праги
Помощь профессионального психолога в Праге в кризисной ситуации
Записаться на консультациюПомощь профессионального психолога в Праге в кризисной ситуации
Записаться на консультациюСовременная жизнь полна непредсказуемых событий, которые могут привести к негативному психологическому состоянию. Это может быть потеря близкого человека и связанное с этим переживание горя, или тяжелые травматические события (авария, насилие), вызывающие посттравматическое стрессовое расстройство. В этом случае помощь профессионального психолога в Праге позволит быстро снять негативные симптомы, переосмыслить события и вернуться к нормальной жизни. Квалифицированный специалист также окажет поддержку в случае развода или расставания, семейных конфликтов, проблем на работе, профессионального выгорания или во время кризиса среднего возраста. Опытный психолог в Праге поможет справиться со стрессом и эмоциями, найти равновесие и новый смысл жизни.
Со всеми этими проблемами и кризисными ситуациями работают специалисты, которых вы можете найти в онлайн-центре психологической помощи AboutYou. Мы подобрали лучших психологов в Праге с большим опытом работы с самыми разнообразными запросами. Чтобы выбрать именно вашего специалиста, пройдите бесплатный онлайн-тест или небольшое интервью с помощью видеосвязи. На сайте можно ознакомиться с направлениями и методами работы каждого специалиста, его опытом, квалификацией и отзывами клиентов.
Семейная терапия
Детская терапия
Подростковая терапия
Личная терапия
Регулярно практиковать техники, изученные во время сеансов. Важно также активно работать над поставленными целями, поддерживать контакт с психологом в Праге и применять новые навыки в повседневной жизни.
Негативные эмоции после сеанса могут быть нормальными. Важно позволить себе пережить эти эмоции и обсудить их с терапевтом на следующем сеансе. Можно также воспользоваться техниками релаксации для облегчения состояния.
График и план психотерапии зависят от личных потребностей и целей клиента. Психолог в Праге может предложить определенную структуру, но она адаптируется в соответствии с прогрессом и изменениями в состоянии пациента.
Да, психотерапия является конфиденциальной. Однако в некоторых случаях будет полезно обсудить это с близкими, если вы чувствуете, что их поддержка может быть полезной.