Вагинизм: психологический аспект применения и методы лечения
Несмотря на то, что вагинизм является одной из распространенных форм женской половой дисфункции, официально он диагностируется у 1-6% пациенток, а в клинических условиях этот показатель достигает 5-17%. Оценить точно, сколько женщин действительно страдает от этого расстройства, к сожалению, невозможно. Ибо из-за страха, стыда и смущения они не обсуждают свое состояние ни с врачами, ни с близкими, и остаются в результате без поддержки и помощи.
Утренняя медитация: преимущества и гайд как начать
Хотите двигаться в течение дня с легкостью? Попробуйте утреннюю медитацию по утрам Просыпайтесь рано, медитируйте, покоряйте свой день! Мы знаем, что это звучит как что-то из книги «просыпайся и работай». Если вы никогда раньше не медитировали, это может иметь некий «вау» оттенок. Сидеть спокойно и пытаться сделать все возможное, чтобы ни о чем не думать? Что это должно сделать? Вот в чем дело о медитации: она невероятно мощная, и существует глубокая история этой практики
Как улучшить концентрацию во время учебы: пять эффективных психологических техник
Замечаете, что во время учебы ваши мысли где-то далеко, и с каждой минутой становится все труднее вернуться к теме? Это привычная ситуация для многих ведь с годами сосредоточенность может легко исчезнуть под влиянием различных факторов: многозадачности, стресса, усталости, жизненных
Маркетинг для психологов, или Как психологу продвигать себя и получить клиентов
На фоне высокой конкуренции каждый психолог, который хочет развивать успешную практику и помогать как можно большему количеству людей. С помощью маркетинговых инструментов вы можете привлекать не только случайных клиентов через "сарафанное радио", а иметь их постоянный поток.
