Гипнотерапия: что это, для чего применяется и как происходит процесс лечения
Гипноз и гипнотерапия у многих ассоциируется с недобросовестными врачами и навязыванием человеку чего-то против его воли. Но на самом деле эта методика уже давно и успешно используется для лечения различных психологических проблем и даже физических симптомов. Это направление в психотерапии называется гипнотерапией. Какую роль гипноз играет в лечении депрессии, тревожности и панических атак, как именно и для чего его применяют? В чем преимущества этого вида терапии, и действительно ли человеком
Полный заряд: 6 шагов как избавиться от апатии
Апатия – это психологически-физиологическое состояние, характеризующееся вялостью, пониженной работоспособностью и активностью, безразличием, отсутствием интереса к жизни и окружению, нехваткой ресурса к повседневным действиям. Происхождение этого термина – от греческого слова «патос», что означает «эмоция» или «страсть», то есть это еще и отсутствие каких-либо чувств.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): определение и способствующие факторы
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется навязчивыми идеями (тревожными, повторяющимися и неконтролируемыми мыслями), вызывающими сильное беспокойство. Эта тревога ослабляется развитием повторяющихся, иррациональных и неконтролируемых форм поведения (компульсий). ОКР является распространенным заболеванием и часто начинается в возрасте до 25 лет.
Что такое надежная привязанность: все, что вам нужно знать
На самом деле, возможно приобрести надежную привязанность во взрослом возрасте, несмотря на трудности, с которыми мы, возможно, столкнулись в жизни. Это может произойти благодаря общению с людьми, которые “надежно привязаны” друг к другу - считается, что надежная привязанность может быть приобретена в паре за два-четыре года.
