От мании до депрессии: биполярное расстройство и как его распознать

Биполярное расстройство, также известное как маниакально-депрессивное расстройство, является серьезным психическим заболеванием, которое влияет на миллионы людей по всему миру. Эта патология характеризуется разными эпизодами мании и депрессии, которые влияют на эмоциональное состояние, когнитивные функции и социальную адаптацию пациентов. Важным его аспектом считается хронический характер и потенциально негативное влияние на качество жизни людей, которые с ним сталкиваются.

Для понимания биполярного расстройства необходимо учитывать не только клинические проявления, но и биологические, генетические и психосоциальные аспекты, которые влияют на его развитие и течение. Исследователи активно работают над изучением молекулярных механизмов, которые лежат в основе этого расстройства, чтобы разработать более эффективные методы диагностики и лечения.

В этой статье мы рассмотрим основные клинические характеристики биполярного расстройства, его разделение на типы, а также попробуем осветлить ключевые аспекты медикаментозного и психотерапевтического лечения, направленные на облегчение качества жизни пациентов с этим расстройством.

• • Маниакальные эпизоды: Пациенты чувствуют повышенное настроение, чрезвычайную энергию, увеличенную активность и огромное вдохновение.

  • Депрессивные эпизоды: Появление глубоких сомнений, потеря энергии, интереса к обычным занятиям и возможность самоубийства.

Изменения в функционировании

• • Маниакальные эпизоды: Пациенты могут терять контроль над своими действиями и вести себя рискованно, при этом, не осознавая последствий.

  • Депрессивные эпизоды: Существенное снижение уровня активности, социальная изоляция, ухудшение профессиональной деятельности.

Длительность эпизодов

• • Маниакальные эпизоды: Часто длятся неделю, иногда продолжаются на протяжении месяца.

  • Депрессивные эпизоды: Обычно длятся дольше, от нескольких недель до нескольких месяцев.

Смена эпизода

• • * Маниакальные эпизоды могут чередоваться депрессивными (биполярный тип I), или содержать менее выраженные депрессивные эпизоды (биполярный тип II).

Психотические синдромы

• • В некоторых случаях маниакальные эпизоды сопровождаются психозом, который включает галлюцинации и ведения.

Субъективные ощущения

• • Собственные ощущения пациента разнятся, все зависит от момента, в котором он пребывает – от эйфории и состояния абсолютного счастья до чувства безнадежности и потери ценности жизни.

Общая характеристика биполярного расстройства состоит в том, что он характеризуется периодическими сменами настроения. Это происходит без явной причины и фактически не контролируется самим пациентам. Эти клинические особенности делают биполярное расстройство одним из наиболее сложных для диагностики и лечения психических расстройств. 

Как распознать биполярное расстройство в себе и своевременно обратиться к психиатру

Выявление биполярного расстройства – это важный шаг на пути к получению помощи и лечения. Мы подготовили описание некоторых клинических признаков:

• • Периоды эмоционального колебания: если вы замечаете резкие и продолжительные изменения в настроении, например, периоды эйфории и повышенной активности чередуются с абсолютной потерей энергии, это может свидетельствовать про наличие биполярного расстройства.
•  
  • Повышенная энергия и активность: во время маниакального эпизода, вы можете замечать, что энергии очень много, а потребности во сне – мало. Также в этой фазе люди склонны к экстремальным поступкам.
•  
  • Ухудшение функционирования: если ваша способность к труду становиться значительно хуже по причине периодов эмоциональных колебаний, это может быть сигналом.
•  
  • Смены во сне и аппетите: вы можете отмечать изменения во сне – от инсомнии до увеличенной потребности, а также изменения в аппетите – с большим весом и аппетитом или с его потерей и худобой.
•  
  • Социальная изоляция: нарушение ваших отношений с людьми и социальная изоляции во время депрессивных эпизодов является еще одной подсказкой.
•  
  • Самонаблюдение: важно вести дневник, в котором вы фиксируете свои эмоции, настроение, уровень энергии и пр. Это поможет вам и вашему доктору лучше понять ситуацию.

Далее мы поговорим про то, как лечится биполярное расстройство, так как это важная составляющая на пути к ментальному благополучию.

Основные аспекты медикаментозного лечения

Медикаментозное лечение биполярного расстройства играет важную роль в контроле симптомов и облегчении качества жизни пациентов. Вот основные аспекты:

• • Стабилизаторы настроения: Эта группа препаратов, таких как: литий и антиконвульсанты (например, вальпроевая кислота), они предназначены для предупреждения маниакальных им депрессивных эпизодов. Помогают уменьшить эмоциональные колебания и повысить стойкость к стрессу.
•  
  • Антипсихотики: Некоторые атипичные антипсихотики, такие как квитиапин или арипипразол, могут быть использованы при лечении маниакальных или психических симптомов.
•  
  • Антидепрессанты: В некоторых случаях, когда депрессивные эпизоды бывают особенно выраженными, могут применяться антидепрессанты, но это делается с особенной осторожностью, поскольку они могут спровоцировать маниакальные эпизоды.
•  
  • Комбинированная терапия: Часто в лечении биполярного расстройства используется комбинация нескольких препаратов для достижения лучшего контроля симптомов и предупреждения рецидивов.
•  
  • Индивидуальный подбор: Подбор конкретных лекарств и их дозировка варьируется в зависимости от клинических особенностей каждого пациента. Врач может учитывать индивидуальный ответ на лекарства и побочные эффекты.
•  
  • Постоянный мониторинг: Лечение биполярного расстройства требует постоянного мониторинга пациента врачом для выявления изменений в состоянии и коррекции лечения при необходимости.
•  
  • Сбалансированный способ жизни: Важно помнить, что медикаментозное лечение должно объединяться со сбалансированным способом жизни, включая регулярную физическую активность, здоровое питание, достаточный сон и избегание стрессовых ситуаций.

Целью медикаментозного лечения биполярного расстройства является стабилизация настроения и предупреждение рецидивов эпизодов. Важно учитывать, что лечение должно быть индивидуальным, и пациенты должны постоянно сотрудничать со своим доктором для достижения наилучшего результата.

Также нельзя самостоятельно прописывать себе лекарства, это может сделать лишь психиатр!

Основные аспекты психотерапевтического лечения

Психотерапевтическое лечение не менее важное, чем медикаментозное, поэтому важно объединять оба подхода.

• • Психообразование: Важно, чтобы пациенты получали информацию о биполярном расстройстве, его симптомах и лечении. Это помогает понять собственное состояние и развивать стратегии управления болезнью.
•  
  • Психоэдукация: Психотерапевт учит пациента определять и различать маниакальные и депрессивные эпизоды, а также развивать навыки для регулирования настроения.
•  
  • Стратегия копинга: Психотерапия позволяет выработать способность реагировать на стресс и эмоциональные испытания с большим контролем. Пациенты учатся находить адаптивные способы справляться с трудностями.
•  
  • Планирование режима: Психотерапевт помогает разработать регулярный режим дня, включая сон, питание и физическую активность, что способствует стабильности настроения.
•  
  • Поддержка между эпизодами: Психотерапия может быть полезной для пациентов между маниакальными или депрессивными эпизодами, помогая поддерживать психическое состояние на стабильном уровне.
•  
  • Общение и отношения: Важно учиться взаимодействовать с родными и близкими людьми, оповещать их про свои потребности и развивать здоровые межличностные отношения.
•  
  • Психосоциальная поддержка: Психотерапевты помогают пациентам управлять стрессами, связанными с биполярным расстройством, и находить поддержку в группах либо с семьей.

Объединение этих двух аспектов лечения произведут к изменениям в психическом состоянии, но стоит понимать, что заниматься самолечением не допустимо, поскольку это приведет к обострению заболевания. Поэтому советуем вам непременно обратиться за помощью к врачу, если вы заметили за собой какие-либо из перечисленных признаков. Сервис About You поможет вам в получении психотерапевтического лечения, поскольку у нас работают лишь квалифицированные психотерапевты.

На консультации вам подберут специалиста, который подойдет под ваши индивидуальные потребности. Также вы можете пройти бесплатный тест и начать терапию прямо сейчас.

Психологія

169 просмотров