Блог

Поиск по блогу

Апатия - что это такое и как с этим бороться?

Апатия - что это такое и как с этим бороться?

Чувствовали ли вы когда-нибудь, что ваше уныние стало физическим, зажав вас в ловушке и не давая двигаться вперед? Если да, то, возможно, вы испытывали ужасную апатию - состояние, в котором любые эмоции кажутся чрезвычайно далекими. Преодоление демотивации, когда она кажется самой глубокой, - это серьезный вызов, но он имеет решающее значение, если вы хотите продолжать достигать своих целей.

Синдром отличника: что это такое и как его преодолеть?

Синдром отличника: что это такое и как его преодолеть?

В этой статье мы поговорим с вами о "побочных эффектах" синдрома отличника, которые влияют на ультраперфекционистов. Действительно, синдром отличника скрывает недостатки, которые важно определить и выявить.

Как помочь себе и свои детям справиться с переменами

Как помочь себе и свои детям справиться с переменами

Эти жизненные пути требуют от нас и наших детей отважного шага в неизвестное. Нам всем нужны инструменты, чтобы справиться с изменениями и принять их, и мы можем дать нашим детям средства для этого.

Как преодолеть синдром самозванца

Как преодолеть синдром самозванца

Вы когда-нибудь думали: "Я фальшивка", "Я не заслуживаю здесь быть" или "Я недостаточно умен, чтобы быть здесь", "Я недостаточно умен для этой работы"? Если да, то вы вряд ли одиноки! Такие мысли являются распространенными и, если они постоянны, часто описываются как синдром самозванца. Когда кто-то имеет синдром сам

 Травма привязанности или ненадежная привязанность: как строить отношения с собой и окружающими

Травма привязанности или ненадежная привязанность: как строить отношения с собой и окружающими

Привязанность к родителям или воспитателю является важной частью эмоционального развития ребенка. На самом деле, отсутствие любви и сильной привязанности к родителям может привести к психическим и эмоциональным проблемам в дальнейшей жизни.

Поиск по блогу

Содержание наших блогов не предназначено как замена диагноза или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему специалисту, если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашего психического здоровья. Если вы находитесь в затруднительном положении, обратитесь в ближайший к вам центр экстренной помощи.