Блог

Поиск по блогу

5 психологических проблем, с которыми можно столкнуться при эмиграции

5 психологических проблем, с которыми можно столкнуться при эмиграции

С началом полномасштабной войны многие украинцы, спасаясь от опасности, покинули свои дома и выехали за границу. По официальным данным, около 8 миллионов наших граждан сейчас находятся за пределами государства. Переезд в другую страну сам по себе является травмой, тяжесть которой сравнивают с разводом или потерей близкого человека. Что уж говорить о вынужденном бегстве от войны.

10 способов разглядеть ложь в глазах собеседника

10 способов разглядеть ложь в глазах собеседника

Умение распознавать ложь может пригодиться во время собеседования, покупки ценной вещи, заключения договора да и вообще при любом взаимодействии, связанным с бизнесом. Да и в личных разговорах люди далеко не всегда говорят правду, например, когда пытаются манипулировать вами или получить от вас какую-то пользу под видом бескорыстного доброжелателя.

Я хочу пойти к психологу, но испытываю страх. Что мне делать?

Я хочу пойти к психологу, но испытываю страх. Что мне делать?

Большинство людей обращаются за психологической помощью, когда переживают какой-то личностный кризис, например, развод или потерю близкого человека, испытывают симптомы депрессии или имеют панические атаки. Но часто человек, в жизни которого якобы все хорошо, чувствует, что хочет улучшить какое-то свое качество или избавиться от недостатка, но не знает, что для этого делать и в каком направлении двигаться.

Красные флажки при выборе психотерапевта: Признаки профессионального психотерапевта

Красные флажки при выборе психотерапевта: Признаки профессионального психотерапевта

Психотерапия — это важная область психологической науки и практики, которая помогает людям преодолеть психические и эмоциональные трудности, развивать личностные качества и достигать психологического благополучия. В этом процессе психотерапевт выступает в качестве специалиста, эффективность которого определяется не только его образованием и опытом, но и специфическими характеристиками, которые определяют его компетентность. К сожалению, не все практикующие психотерапевты отвечают высоким стандар

6 советов как преодолеть комплексы и позволить себе быть счастливым

6 советов как преодолеть комплексы и позволить себе быть счастливым

Психологический комплекс – это длительное чувство неполноценности, связанное с реальными или вымышленными недостатками человека, отсутствием определенных качеств, профессиональных, личных или материальных достижений. Если человек не в силах преодолеть или компенсировать эти особенности, возникает комплекс неполноценности. Тогда он начинает верить, что недостаточно хорош для своего окружения, родителей, партнера, своей работы.

Поиск по блогу

Содержание наших блогов не предназначено как замена диагноза или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему специалисту, если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашего психического здоровья. Если вы находитесь в затруднительном положении, обратитесь в ближайший к вам центр экстренной помощи.