- Головна
- /
- Блог
Блог
Пошук по блогу
5 фобій, з якими зазвичай не звертаються до психолога
Страх властивий будь-якій людині, це природна реакція психіки на загрозливу ситуацію. Побоювання допомагає виживати, бути зібраним та обережним. Але фобія – це неконтрольований, ірраціональний, хронічний страх, що не піддається логічному поясненню. Зазвичай, обставини, в яких виникає цей страх, не несуть загрози життю, але сильна тривога здатна повністю поглинути людину настільки, що вона починає уникати ситуацій, які потенційно можуть спровокувати її виникнення.
6 порад, як позбутися синдрому втрачених можливостей і жити собі на втіху
Про ефект FOMO почали говорити приблизно з того часу, як людська комунікація майже повністю перейшла до соціальних мереж. З фото в Instagram і дописів у FB ми щодня дізнаємося, що наші друзі відвідують цікаві заходи, займаються творчістю, подорожують, розважаються і взагалі успішні на роботі та соціальному житті. А ми тим часом пропускаємо все найцікавіше, все захопливе, корисне, яскраве. Знайомі відчуття? Тоді знайомтеся – синдром втрачених можливостей!
«Порадозалежність»: як перестати просити поради та приймати рішення самостійно?
Кожен з нас хоча б декілька разів у житті щиро звертався за порадою до інших – батьків, друзів, партнера. Але існує певний психологічний стан, коли людина з низки причин не може або не хоче самостійно приймати рішення, тому постійно орієнтується на думки оточення. Вона радиться не тільки в серйозних ситуаціях, коли не впевнена у виборі смартфона або нових шпалер, але з найменших дрібниць, наприклад, який йогурт обрати або що вдягнути на вулицю.
5 психологічних проблем, з якими можна зіткнутися при еміграції
З початком повномасштабної війни багато українців, рятуючись від небезпеки, залишили свої домівки та виїхали за кордон. За офіційними даними, близько 8 мільйонів наших громадян наразі перебувають поза межами держави. Переїзд в іншу країну сам по собі є травмою, тяжкість якої порівнюють з розлученням або втратою близької людини. Що вже казати про вимушену втечу від війни.
10 способів розгледіти брехню в очах співрозмовника
Вміння розпізнавати брехню може знадобитися під час співбесіди, покупки коштовної речі, укладання договору та протягом будь-якої взаємодії, пов’язаної з бізнесом. Та й в особистих розмовах люди далеко не завжди кажуть правду, наприклад, коли намагаються маніпулювати вами або отримати від вас якусь користь під виглядом безкорисливого доброзичливця.