Блог

Типи прив’язаності – це спосіб, за допомогою якого людина будує свої відносини з іншими людьми. Він визначає почуття безпеки та надійності у найбільш значущих і тривалих стосунках з тими, хто здатен задовольнити наші емоційні потреби. Тип прив’язаності формується у перші 3-4 роки життя людини.

Чи відчували ви коли-небудь, що ваша зневіра стала фізичною, затиснувши вас у пастці і не даючи рухатися вперед? Якщо так, то, можливо, ви відчували жахливу апатію - стан, у якому будь-які емоції здаються надзвичайно далекими. Подолання демотивації, коли вона здається найглибшою, - це серйозний виклик, але він має вирішальне значення, якщо ви хочете продовжувати досягати своїх цілей.

В цій статті ми поговоримо з вами про «побічні ефекти» синдрома відмінника, які впливають на ультраперфекціоністів. Дійсно, синдром відмінника приховує недоліки, які важливо визначити та виявити.

Ці життєві шляхи вимагають від нас і наших дітей відважного кроку в невідоме. Нам усім потрібні інструменти, щоб впоратися зі змінами і прийняти їх, і ми можемо дати нашим дітям засоби для цього.

Медитація, яка практикується протягом тисячоліть, - це акт зосередження розуму для досягнення ментальної ясності, розслаблення і підвищеного усвідомлення. Зазвичай це вимагає цілеспрямованих зусиль і часу, щоб розвинути стан душевного спокою, уважності та концентрації.