Блог

Пошук по блогу

Вагінізм: психологічний аспект виникнення та методи лікування

Вагінізм: психологічний аспект виникнення та методи лікування

Попри те, що вагінізм є однією з найпоширеніших форм жіночої статевої дисфункції, офіційно він діагностується у 1-6% пацієнток, а в клінічних умовах цей показник сягає 5-17%. Оцінити точно, скільки жінок насправді страждає від цього розладу, на жаль, неможливо. Бо через страх, сором і збентеження вони не обговорюють свій стан ані з лікарями, ані з близькими, і залишаються в результаті без підтримки та допомоги.

Як покращити концентрацію під час навчання: п’ять ефективних психологічних технік

Як покращити концентрацію під час навчання: п’ять ефективних психологічних технік

Помічаєте, що під час навчання ваші думки десь далеко, і з кожною хвилиною стає все важче повернутися до теми? Це звична ситуація для багатьох адже з роками зосередженість може легко зникнути під впливом різних факторів: багатозадачності, стресу, втоми, життєвих проблем, погіршення пам’яті, зниження когнітивної пластичності та ін.

Маркетинг для психологів, або Як психологу просувати себе та отримати клієнтів

Маркетинг для психологів, або Як психологу просувати себе та отримати клієнтів

На тлі високої конкуренції, кожний психолог хоче розвивати успішну практику та допомагати якомога більшій кількості людей. За допомогою маркетингових інструментів ви можете залучати не лише випадкових клієнтів через «сарафанне радіо», а ма

Гіпнотерапія: що це, для чого застосовується і як відбувається процес лікування

Гіпнотерапія: що це, для чого застосовується і як відбувається процес лікування

Поняття «гіпноз» у багатьох асоціюється зі недобросовісними лікарями й нав’язуванням людині чогось проти її волі. Але насправді ця методика вже давно й успішно використовується для лікування різних психологічних проблем і навіть фізичних симптомів. Цей напрямок у психотерапії називається гіпнотерапією. Яку роль гіпноз відіграє у лікуванні депресії, тривожності й панічних атак, як саме і для чого його застосовують? В чому переваги цього різновиду терапії, і чи дійсно людиною під дією гіпнозу можн

Як зберегти ментальне здоров’я на робочому місці. Гайд для працівників, HR фахівців та роботодавців

Як зберегти ментальне здоров’я на робочому місці. Гайд для працівників, HR фахівців та роботодавців

Цей гайд допоможе топменеджерам та HR фахівцям розробити стратегію для збереження ментального здоров’я співробітників й створити сприятливу атмосферу турботи та безпеки в робочих колективах.

Пошук по блогу

Вміст наших блогів не призначений як заміна діагнозу чи лікування. Завжди звертайтеся за порадою до свого спеціаліста, якщо у вас є будь-які запитання щодо вашого психічного здоров’я. Якщо ви перебуваєте в скрутному становищі, зверніться до найближчого до вас центру екстренної допомоги.