Рабочие проблемы – не повод для депрессии
Рабочие проблемы – не повод для депрессии
Я - психолог, аккредитованный гештальт-терапевт (УОППГП 2021), арт и травма-терапевт.
Работаю: - с эмоциональной зависимостью (слишком сильной привязанностью к другому человеку); - страхами (одиночества, отвержения, смерти); - тревожностью и паническими атаками; - последствиями посттравматического стрессового расстройства; - трудностями в партнерских, межличностных и детско-родительских отношениях; - построением личностных границ; - психосоматикой; - темой беременности; - низкой самооценкой; - утратами близких, потерей смыслов и желаний, гореванием; - расставанием, разводом; - вопросами самореализации.
Использую гештальт - подход, метод соматического эксперимента (работа с телесными ощущениями, эмоциями и мыслями), арт-терапевтические практики, метафорические карты.
Соблюдаю конфиденциальность. Работаю онлайн по предоплате. Получаю регулярные супервизии.
Моя наибольшая ценность в жизни - собственная жизнь, а также искренние и глубокие отношения с людьми, в которых возможны забота, принятие, близость и поддержка, а также уважение к автономии и дистанции.
Образование: В данный момент обучаюсь направлению: - "Сексология".
- Аккредитована как гештальт - терапевт в УОППГП (стандарты EAGT), 2021; - Сертифицирована как гештальт - терапевт в УОППГП (Программа "МГИ" (стандарты EAGT), 2016-2019; - Практический психолог (магистр, МАУП), 2019; - Специализация "Гештальт-терапия с семьей" (210 часов), 2021; - Интенсив и Курс по работе с травмами и посттравматическим стрессовым расстройством (104 часа), 2021; - Специализация "Психосоматика. Методология практики" (210 часов), 2020; - Специализация "Гештальт-терапия в работе с детьми" (210 часов), 2020; - Курс "Основы психологической травмы" (63 часа), 2019; - Специализация "Арт-терапевтические методы в гештальт - подходе" (180 часов), 2019; - Специализация "Работа с созависимостью в гештальт - подходе" (180 часов), 2018; - Курс лекций "Основы психиатрии для психологов (пропедевтика психиатрии) " (30 часов), 2018; - Семинар "Травма развития, привязанность и индивидуация" Дженей Уайнхолд (18 часов), 2017.
Прохожу личную терапию (c апреля 2017 по настоящий момент).
Живу и работаю в Киеве (Украина). Замужем. Увлекаюсь чтением профессиональной литературы, обучением, творчеством и путешествиями.
Сподобався формат роботи із вами. Дуже зручно, що не довелося нікуди їхати, особливо в такій ситуації з карантином"
Замечаете, что во время учебы ваши мысли где-то далеко, и с каждой минутой становится все труднее вернуться к теме? Это привычная ситуация для многих ведь с годами сосредоточенность может легко исчезнуть под влиянием различных факторов: многозадачности, стресса, усталости, жизненных
Статья исследует пять важных психологических аспектов, с которыми сталкиваются эмигранты. Она рассматривает чувство утраты родного окружения, культурный шок, страх неопределенности, социальную изоляцию и проблемы самоидентификации.
Корпоративный психолог - незаменимый партнер в развитии успешного бизнеса. Он способствует эффективной командной работе, повышению мотивации сотрудников и улучшению рабочей атмосферы
Раскрываем тревожное расстройство как нарастающую угрозу современному обществу. Узнайте о симптомах, последствиях и методах управления тревогой.
Исследование биполярного расстройства: симптомы, диагностика и поддержка. Узнайте, как своевременно распознать это состояние и помочь себе или другим
После окончания войны статус ветерана будут иметь 3 миллиона украинцев, 30% из которых – женщины. Такую цифру спрогнозировали в Министерстве по делам ветеранов. Все эти люди будут нуждаться в адаптации к гражданской жизни, а одним из основных аспектов станет их трудоустройство.
Депрессия или просто плохое настроение? Исследуется важная тема различия между депрессией и временным плохим настроением, которые могут возникать в нашей жизни.
Панические атаки - это внезапные эпизоды интенсивного страха или тревоги, которые возникают без предупреждения и могут сопровождаться физическими и эмоциональными симптомами. Эти атаки могут вызывать ощущение угрозы или опасности, даже когда реальных причин для этого нет.
Психоз и невроз - это два различных типа психических расстройств, которые могут повлиять на эмоциональное состояние и поведение человека. Они отличаются по симптоматике, причинам возникновения и влиянию на функционирование индивида.
Выбор методики психотерапии является важным шагом при решении проблем психического благополучия и лечения психических расстройств. Определиться с подходящей методикой может быть сложной задачей, требующей внимательного рассмотрения различных факторов.
Состояние психического здоровья играет важную роль в общем благополучии человека. Умение определить и понять свое психическое состояние может помочь своевременно обнаружить потенциальные проблемы и обеспечить необходимую поддержку и заботу.
Решение выбирать психолога самостоятельно является важным шагом в поиске эффективной психологической помощи. Это позволяет найти специалиста, наилучшим образом соответствующего вашим потребностям и требованиям.
Когда стоит обратиться к психологу? Этот вопрос волнует многих людей, и правильный ответ на него может сыграть важную роль в их психическом благополучии. Обращение к психологу не означает, что с вами что-то серьезно не так.
Выбор правильного психолога для терапии - важный этап на пути к эмоциональному и психологическому благополучию. Чтобы избежать разочарования и потенциального вреда для себя, необходимо тщательно подойти к этому процессу.
Выбор правильного психолога является ключевым шагом на пути к вашему эмоциональному и психологическому благополучию. Но как найти подходящего специалиста, который будет соответствовать вашим потребностям и требованиям? В этой статье искусственный интеллект ChatGPT предлагает полезные советы по выбор
Психологическое благополучие и здоровье не ограничиваются только решением конкретных проблем. Психолог может быть полезным даже в отсутствие явных проблем или беспокойств.
Психотерапевт, психиатр и психолог - это специалисты, работающие в области психического здоровья, но они имеют разные роли и подходы к лечению и поддержке пациентов.
Вы можете поменять специалиста на любом этапе терапии. Для этого нужно сообщить о своем желании администратору центра.
Эффективность онлайн-сеансов не уступает личным встречам с психологом, и в обоих случаях зависит только от профессионализма специалиста. Преимущества онлайн-консультаций в том, что вам не нужно тратить время на дорогу. Пройти сеанс и получить квалифицированную помощь можно не выходя из дома и даже находясь в другой стране.
Все сеансы, которые проводят наши специалисты, конфиденциальны. Это гарантировано политикой конфиденциальности и этическим кодексом психолога AboutYou, которые подписывают специалисты перед началом нашего сотрудничества.
Индивидуальная консультация длится 50-60 минут. Консультирование пары составляет 1 час 30 минут.
Существуют запросы, для которых за одну консультацию можно получить положительный результат. Однако большинство проблем требует более длительной проработки. О необходимом количестве сеансов и плане терапии вам обязательно расскажет специалист на первой встрече.
Вы можете поменять специалиста на любом этапе терапии. Для этого нужно сообщить о своем желании администратору центра.
Эффективность онлайн-сеансов не уступает личным встречам с психологом, и в обоих случаях зависит только от профессионализма специалиста. Преимущества онлайн-консультаций в том, что вам не нужно тратить время на дорогу. Пройти сеанс и получить квалифицированную помощь можно не выходя из дома и даже находясь в другой стране.
Все сеансы, которые проводят наши специалисты, конфиденциальны. Это гарантировано политикой конфиденциальности и этическим кодексом психолога AboutYou, которые подписывают специалисты перед началом нашего сотрудничества.
Индивидуальная консультация длится 50-60 минут. Консультирование пары составляет 1 час 30 минут.
Существуют запросы, для которых за одну консультацию можно получить положительный результат. Однако большинство проблем требует более длительной проработки. О необходимом количестве сеансов и плане терапии вам обязательно расскажет специалист на первой встрече.
